საშუალო ხანგრძლივობა ევროპაში. სიბერე სიხარულში: მოსახლეობის სიცოცხლის ხანგრძლივობა მსოფლიოს ქვეყნებში

იცოდით, რომ სიცოცხლის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია არა მხოლოდ ჩვენს გენებზე, ფიზიკურ აქტივობაზე და დიეტაზე, არამედ იმაზეც, თუ რომელ ქვეყანაში ვცხოვრობთ? თანამედროვე მედიცინის უზარმაზარი წინსვლის წყალობით, ადამიანები მთელ მსოფლიოში უფრო და უფრო დიდხანს ცოცხლობენ. მონაცემებზე დაყრდნობით Მსოფლიო ბანკი, გაერო-მ, საინფორმაციო სააგენტო Bloomberg-მა და სტრატეგიული და საერთაშორისო კვლევების ცენტრის (CSIS) მოხსენებებმა შეადგინეს ყველაზე მაღალი სიცოცხლის ხანგრძლივობის მქონე ქვეყნების რეიტინგი. გსურთ იცოდეთ რომელი ქვეყნებია ეს? თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ ქვეყნების ტოპ 10-ს, სადაც ადამიანები ყველაზე დიდხანს ცხოვრობენ.

10. ნორვეგია.

ქვეყანაში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა 81,3 წელია. ოფიციალური საპენსიო ასაკი 67 წელია. ამჟამად 60 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანების ჯგუფი ნორვეგიის მოსახლეობის 22 პროცენტს შეადგენს.

9. საფრანგეთი.

საფრანგეთში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა 81,67 წელია. ოფიციალური საპენსიო ასაკი 60 წელია. 60 წელს გადაცილებული პენსიონერები ქვეყნის მოსახლეობის 24 პროცენტს შეადგენენ.

8. ისრაელი.

ისრაელის საშუალო მოქალაქე ცხოვრობს 81,76 წელს. კაცები პენსიაზე გადიან 67 წლის ასაკში, ქალები კი 62 წლის ასაკში. ისრაელის მოსახლეობის 15 პროცენტი 60 წელზე მეტი ასაკისაა.

7. შვედეთი.

შვედები საშუალოდ 81,8 წელი ცოცხლობენ. ისინი პენსიაზე გადიან 65 წლის ასაკში. ამ ქვეყნის მოსახლეობის 25 პროცენტზე მეტი უკვე 60 წელზე მეტია. საინტერესოა, რომ შვედი პენსიონერთა მხოლოდ 4,1 პროცენტი ცხოვრობს ზრდასრულ შვილებთან ერთად. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე დაბალი მაჩვენებელი მსოფლიოში.

6 ავსტრალია

81,85 წელი - საშუალო ხანგრძლივობაცხოვრება ავსტრალიაში. ოფიციალური საპენსიო ასაკი მამაკაცებისთვის 65 წელია, ქალებისთვის კი 64 წელი. ამჟამად ავსტრალიის საზოგადოების 20 პროცენტი 60 წელზე მეტი ასაკისაა.

5. იტალია.

საშუალო იტალიელი ცხოვრობს 82,09 წელს. საპენსიო ასაკი მამაკაცებისთვის არის 65 წელი, ქალებისთვის - 60 წელი. 60 წელს გადაცილებული ადამიანები შეადგენენ იტალიის მთლიანი მოსახლეობის 27 პროცენტს.

4. ესპანეთი.

ესპანეთში ცხოვრობენ საშუალოდ 82,33 წელი. აქ პენსიაზე გადიან როგორც კაცები, ასევე ქალები 65 წლის ასაკში. 60 წელს გადაცილებული პირები ესპანეთის მოსახლეობის 23 პროცენტს შეადგენენ.

3. ისლანდია.

ქვეყანაში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა 82,36 წელია, ხოლო საპენსიო ასაკი 67 წელია. კარგის წყალობით დემოგრაფიული მდგომარეობა 60 წელზე მეტი ასაკის მოსახლეობა მხოლოდ 17 პროცენტია. თქვენი ინფორმაციისთვის: ისლანდიას აქვს ერთ-ერთი ყველაზე მაღალი შობადობა ევროპაში.

2. იაპონია.

საშუალო იაპონელი მოქალაქე ცოცხლობს 82,59 წელს. იაპონელები პენსიაზე გადიან 65 წლის ასაკში. 60 წელს გადაცილებული ადამიანები ქვეყნის მთლიანი მოსახლეობის 32 პროცენტს შეადგენენ - ეს ყველაზე მაღალი მაჩვენებელია მსოფლიოში.

თითოეული ქვეყანა შედგება ასწლეულების გარკვეული რაოდენობისა და ადამიანების დიდი უმრავლესობისგან, რომლებიც იღუპებიან დაახლოებით იმავე ასაკობრივ ზღვარზე. სტატისტიკური მაჩვენებლები მცხოვრებთა სიცოცხლის ხანგრძლივობის შესახებ სხვა და სხვა ქვეყნებიმსოფლიოს შეუძლია უპასუხოს ბევრ კითხვას და გაიგოს, რა უნდა გაკეთდეს ამ მაჩვენებლების გასაუმჯობესებლად. ყველა ადამიანი ცდილობს დიდხანს იცხოვროს და არავის სურს ნაადრევი სიკვდილი.

სიცოცხლის ხანგრძლივობის სტატისტიკა

ყოველწლიურად იცვლება რუსებისა და სხვა ქვეყნების წარმომადგენლების სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა, ამიტომ ის არ არის მუდმივი მნიშვნელობა. ეს გამოწვეულია სტატისტიკურ მაჩვენებლებზე მოქმედი ფაქტორებით.

მნიშვნელოვანია იცხოვროთ არა რაც შეიძლება დიდხანს, არამედ რაც შეიძლება ბედნიერად!

განისაზღვრა ადამიანის სიცოცხლის მაქსიმალური ხანგრძლივობა. სტატისტიკის მიხედვით, მაქსიმალური ასაკობრივი ზღვარი ადამიანისთვის ამ მომენტშიუდრის 125 წელს.

ყოველწლიურად ჩატარებული სტატისტიკა ავლენს არა მხოლოდ იმ ფაქტორებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ ადამიანების სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე. ის ასევე აჩვენებს დონეს სოციალური განვითარებამსოფლიოს ქვეყნები. მონაცემთა ანალიზის დახმარებით ირკვევა სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა. ეს საშუალებას გაძლევთ შექმნათ გზები მოსახლეობის ასაკის გაზრდის მიზნით.

ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ სტატისტიკაზე:

• ჩვილთა სიკვდილიანობა;
• კლასობრივად განსხვავებული ქვეყნების ცხოვრების პირობები;
• ინფექციური დაავადებები;
• სამხედრო კონფლიქტები;
• შიმშილი;
• ძალადობის დონე;
• მედიცინის მდგომარეობა;
• ეკოლოგია;
• ეპიდემიები;
• უჯრედულ დონეზე მოსახლეობის დაბერების ბიოლოგიური პროცესები.

რამდენ ხანს ცხოვრობს ხალხი რუსეთში?

2016 წლისთვის რუსეთში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა 72,1 წელია. საშუალო სტატისტიკის მიხედვით ქალებს შეუძლიათ 77,3 წლამდე იცოცხლონ. მამაკაცები ცოცხლობენ 67 წლამდე.

მაგიდა. სიცოცხლის ხანგრძლივობის დინამიკა რუსეთში.

	სულ			ქალაქური მოსახლეობა			სოფლის მოსახლეობა
წლები	სულ	ქმარი.	ქალი	სულ	ქმარი.	ქალი	სულ	ქმარი.	ქალი
1896-1897	30,5	29,4	31,6	29,7	27,6	32,2	30,6	29,6	31,6
1926-1927	42,9	40,2	45,6	43,9	40,3	47,5	42,8	40,3	45,3
1961-1962	68,7	63,7	72,3	68,6	63,8	72,4	68,6	63,4	72,3
1970-1971	68,9	63,2	73,5	68,5	63,7	73,4	68,1	61,7	73,3
1980-1981	67,6	61,5	73	68	62,3	73,1	66	59,3	72,4
1990	69,1	63,7	74,3	69,5	64,3	74,3	67,9	62	73,9
1995	64,5	58,1	71,5	64,7	58,3	71,6	63,9	57,6	71,4
2000	65,3	59	72,2	65,6	59,3	72,4	64,3	58,1	71,6
2001	65,2	58,9	72,1	65,5	59,2	72,3	64,2	58	71,5
2002	64,9	58,6	71,9	65,4	59	72,1	63,6	57,5	71
2003	64,8	58,5	71,8	65,3	59	72,2	63,3	57,2	70,8
2004	65,3	58,9	72,3	65,8	59,4	72,7	63,7	57,5	71,2
2005	65,3	58,9	72,4	66,1	59,5	72,9	63,4	57,2	71
2006	66,6	60,4	73,3	67,4	61,1	73,8	64,7	58,6	71,8
2007	67,6	61,4	74	68,3	62,2	74,5	65,5	59,5	72,5
2008	67,9	61,9	74,2	68,7	62,6	74,8	65,9	60	72,7
2009	68,7	62,8	74,7	69,5	63,6	75,3	66,6	60,8	73,2
2010	68,9	63	74,8	69,6	63,8	75,3	66,9	61,1	73,4
2011	69,8	64	75,6	70,5	64,6	76,1	67,9	62,4	74,2
2012	70,2	64,5	75,8	70,8	65,1	76,2	68,6	63,1	74,6
2013	70,8	65,1	76,3	71,3	65,6	76,7	69,2	63,8	75,1
2014	70,9	65,3	76,5	71,5	65,8	76,9	69,4	63,9	75,3

მონაცემები: cbsd.gks.ru.

რუსების სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობის ზრდაზე გავლენას ახდენდა სხვადასხვა ფაქტორები. გაზრდილი დონე სამედიცინო დახმარება. სულ უფრო მეტმა რუსმა დაიწყო საშიში დაავადებების საწინააღმდეგო ვაქცინაცია.ახალი თაობის ანტიბიოტიკების გამოყენებამ გამოიწვია საშიში დაავადებებისა და მათი შედეგების საერთო სიკვდილიანობა. საზოგადოების გაუმჯობესების პროგრამების შემუშავება, სპორტული სულისკვეთების ამაღლება და ხალხისადმი ინტერესი ჯანსაღი გზაცხოვრებამ მნიშვნელოვანი დადებითი გავლენა მოახდინა.

სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა რუსეთში 1961 წლიდან 2015 წლამდე.

დღეს რუსეთმა ნეპალს, უზბეკეთს, ბუტანს და ლაოსს გაუსწრო. მაგრამ ამ ფაქტს ძნელად შეიძლება ვუწოდოთ პოზიტიური, რადგან რუსეთი ადრე 88-ე ადგილზე იყო, დღეს კი სიცოცხლის ხანგრძლივობის მქონე ქვეყნებს შორის 129-ე ადგილზეა.

პოზიციების ეს ვარდნა გამოწვეულია აივ-ით ინფიცირებულთა მზარდი რაოდენობის გამო. ასევე, ეკონომიკის კლებამ გაზარდა ღარიბი რუსების რაოდენობა. ელემენტარულზე წვდომა არ აქვთ ჯანმრთელობის დაცვა. ისინი იძულებულნი არიან მიირთვან უხარისხო საკვები. Ეკონომიკური კრიზისიშემცირდა არა მარტო საარსებო მინიმუმი, მაგრამ გამოიწვია საპენსიო დახმარების შემცირება. ამან დამღუპველი გავლენა მოახდინა ხანდაზმულ მოსახლეობაზე. ფულის უქონლობამ გამოიწვია ალკოჰოლზე დამოკიდებულების რაოდენობის ზრდა.

სიტუაცია რუსეთის რეგიონებში

თუმცა, ოპტიმისტური მაჩვენებლები არ ავლენს ობიექტურ სურათს რეგიონების მიხედვით. მაშ რა არის ის?ფსკოვის რეგიონში ხალხი ცხოვრობს დაახლოებით 66 წლამდე. ეს მაჩვენებელი ძალიან შორს არის ზოგადი სტატისტიკისგან. არსებობს ტენდენცია, რომ შემცირდეს სოფლად, სოფლებში და პატარა ქალაქებში მცხოვრები ადამიანების სიცოცხლის ხანგრძლივობა. ეს გამოწვეულია მედიცინის სპონსორობის შემცირებით ქვეყნის ამ მხარეებში. ეკონომიკურმა კრიზისმა და კორუფციამ გამოიწვია საავადმყოფოებისა და კლინიკების ფინანსური მხარდაჭერის მნიშვნელოვანი შემცირება და საავადმყოფოების საწოლების შემცირება. ასევე, ძირითადი მედიკამენტების ფასები სტაბილურად იზრდება. ყოველივე ეს იწვევს სიცოცხლის ხანგრძლივობის შემცირებას.

ეს მარტივია: რაც უფრო ღარიბია რეგიონი, მით ნაკლები ხანდაზმული ხალხი ცხოვრობს ქალაქში.

თუმცა, რეგიონები, სადაც კლიმატის გამო, ზაფხული გაცილებით გრძელი და თბილია, უკეთეს შედეგს აჩვენებენ. ეს გამოწვეულია ადამიანების უნარით, მიიღონ ვიტამინები საწოლში მოყვანილი ბოსტნეულიდან. მთის და ზღვის ჰაერი საშუალებას გაძლევთ უფრო დიდხანს იყოთ ჯანმრთელი.

მაგიდა. სიცოცხლის ხანგრძლივობა დაბადებისას რუსეთის რეგიონების მიხედვით (2016 წლის მონაცემები).

№	რუსეთის საგანი	ორივე სქესის	მამაკაცები	ქალები
1	ინგუშეთის რესპუბლიკა	79,42	76,35	81,99
2	მოსკოვი	76,7	72,77	80,38
3	დაღესტნის რესპუბლიკა	75,83	72,56	78,95
4	სანკტ-პეტერბურგი	74,57	69,83	78,68
5	ყაბარდო-ბალყარეთის რესპუბლიკა	74,16	69,36	78,69
	ჩრდილოეთ კავკასიის ფედერალური ოლქი	74,11	69,86	78,1
6	ყარაჩაი-ჩერქეზეთის რესპუბლიკა	73,91	69,04	78,47
7	ჩრდილოეთ ოსეთის რესპუბლიკა	73,82	68,76	78,48
	-ალანია
8	ჩეჩნეთის რესპუბლიკა	73,06	70,01	75,99
9	სტავროპოლის რეგიონი	72,75	67,85	77,42
10	კრასნოდარის ოლქი	72,28	67,2	77,23
11	ხანტი-მანსიისკის ავტონომიური ოკრუგ-იუგრა	72,27	67,32	77,13
12	ბელგოროდის რეგიონი	72,25	66,9	77,48
13	თათარტანის რესპუბლიკა	72,17	66,39	77,83
	ცენტრალური ფედერალური ოლქი	72,1	66,58	77,45
14	ყალმუხის რესპუბლიკა	72,03	67,01	77,03
15	ადიღეის რესპუბლიკა	72,01	66,85	77,06
16	იამალო-ნენეცის ავტონომიური ოკრუგი	71,92	67,02	76,86
	სამხრეთ ფედერალური ოლქი	71,74	66,54	76,83
17	პენზას რეგიონი	71,63	65,67	77,51
18	ვოლგოგრადის რეგიონი	71,62	66,11	77,04
19	ტიუმენის რეგიონი	71,5	66,14	76,84
	ჩრდილო-დასავლეთის ფედერალური ოლქი	71,42	65,86	76,73
20	მორდოვიის რესპუბლიკა	71,38	65,2	77,66
21	როსტოვის რეგიონი	71,3	66,13	76,37
22	ტამბოვის რეგიონი	71,11	65,3	77,03
23	სარატოვის რეგიონი	70,95	65,26	76,48
24	მოსკოვის რეგიონი	70,94	65,31	76,39
	რუსეთის ფედერაცია	70,93	65,29	76,47
25	ვორონეჟის რეგიონი	70,82	64,67	77,12
26	რიაზანის ოლქი	70,8	64,79	76,78
27	ასტრახანის რეგიონი	70,76	65,53	75,97
28	ტომსკის რეგიონი	70,67	64,94	76,5
29	ნენეცის ავტონომიური ოკრუგი	70,65	64,72	76,21
30	იაროსლავსკაიას ოლქი	70,64	64,15	76,92
31	ჩუვაშ რესპუბლიკა	70,62	64,46	77,02
32	ლიპეცკის რეგიონი	70,6	64,5	76,68
33	კიროვის რეგიონი	70,59	64,44	76,89
34	ულიანოვსკის რეგიონი	70,37	64,52	76,2
35	კალინინგრადის რეგიონი	70,28	64,82	75,58
36	ლენინგრადის რეგიონი	70,28	64,78	75,87
37	ნოვოსიბირსკის რეგიონი	70,28	64,41	76,17
38	არხანგელსკის რეგიონი	70,23	64,19	76,34
	პრივოლჟსკის ფედერალური ოლქი	70,2	64,17	76,26
	ურალის ფედერალური ოლქი	70,2	64,3	76,04
39	ომსკის რეგიონი	70,13	64,1	76,13
40	კურსკის რეგიონი	70,11	63,79	76,56
41	კოსტრომას რეგიონი	70,05	64,1	76
42	უდმურტის რესპუბლიკა	70,03	63,55	76,52
43	ალთაის რეგიონი	70,01	64,33	75,72
44	მურმანსკის რეგიონი	69,97	64,02	75,72
45	კალუგას რეგიონი	69,93	63,42	76,76
46	ივანოვოს რეგიონი	69,88	63,76	75,71
47	ორიოლის რეგიონი	69,88	63,32	76,56
48	იაკუტია (იაკუტია)	69,81	64,34	75,5
49	სვერდლოვსკის რეგიონი	69,76	63,71	75,68
50	ბაშკორტოსტანის რესპუბლიკა	69,76	63,79	75,99
51	ვოლოგდას რეგიონი	69,74	63,66	75,93
52	ჩელიაბინსკის რეგიონი	69,71	63,59	75,76
53	სამარას რეგიონი	69,63	63,35	75,93
54	ტულას რეგიონი	69,63	63,6	75,57
55	ნიჟნი ნოვგოროდის რეგიონი	69,53	63,3	75,69
56	სმოლენსკის რეგიონი	69,44	63,36	75,62
57	ბრაიანსკის რეგიონი	69,42	63,04	75,99
58	მარი ელ რესპუბლიკა	69,42	62,87	76,39
59	კარელიის რესპუბლიკა	69,36	62,99	75,69
60	ვლადიმირის რეგიონი	69,25	62,9	75,58
61	კრასნოიარსკის ოლქი	69,23	63,6	74,83
62	კომის რესპუბლიკა	69,05	63,05	75,12
63	პერმის რეგიონი	69,04	63,14	74,84
	ციმბირის ფედერალური ოლქი	68,85	62,95	74,83
64	ხაკასიის რესპუბლიკა	68,83	63,02	74,66
65	კურგანის რეგიონი	68,75	62,54	75,2
66	პრიმორსკის მხარე	68,74	63,39	74,35
67	ორენბურგის რეგიონი	68,73	62,78	74,87
68	ბურიატიის რესპუბლიკა	68,54	62,72	74,51
69	ტვერის რეგიონი	68,43	62,33	74,7
70	ნოვგოროდის რეგიონი	68,41	62,29	74,49
	შორეული აღმოსავლეთის ფედერალური ოლქი	68,21	62,68	74,05
71	ფსკოვის რეგიონი	68,07	62,13	74,21
72	კამჩატკის მხარე	68,06	62,82	73,88
73	ხაბაროვსკის ოლქი	68,01	62,24	73,99
74	სახალინის რეგიონი	67,89	62,21	74,1
75	კემეროვოს რეგიონი	67,8	61,64	74,06
76	ალთაის რესპუბლიკა	67,76	61,88	73,86
77	ზაბაიკალსკის მხარე	67,38	61,68	73,41
78	მაგადანის რეგიონი	67,19	61,62	73,25
79	ამურსკაიას ოლქი	67	61,32	73,04
80	ირკუტსკის რეგიონი	66,87	60,53	73,36
81	ებრაული ავტონომიური რეგიონი	65,2	59,49	71,35
82	ჩუკოტკას ავტონომიური ოკრუგი	62,32	58,84	66,62
83	ტივას რესპუბლიკა	61,79	56,63	67,22

მონაცემები: cbsd.gks.ru.

მოსახლეობაში გავრცელებული ალკოჰოლიზმი სოფლის დასახლებებიმნიშვნელოვნად ზრდის ადრეულ ასაკში სიკვდილიანობას. ალკოჰოლზე ფასების კლება და საკვები პროდუქტების მატება სოფლის მცხოვრებლებს ალკოჰოლთან შეერთების პროვოცირებას უწევს. ზოგისთვის ალკოჰოლი უფრო იაფია ვიდრე საკვები. ოჯახური ალკოჰოლიზმი იზრდება, საზოგადოების ჯანმრთელობა იკლებს. დროული მკურნალობის შეუძლებლობა იწვევს ნაადრევ სიკვდილს.

მსოფლიო ცხოვრების სტატისტიკა

მსოფლიოში სიცოცხლის ხანგრძლივობა განისაზღვრება იგივე ფაქტორებით, როგორც რუსეთში. შესამჩნევია, რომ ში განვითარებული ქვეყნებიაჰ, ადამიანების მაქსიმალური ასაკი იზრდება, რაც უარყოფს ერის დაბერების კონცეფციას, როგორც ასეთს. საუკეთესო მაჩვენებლებს ჰონკონგი და იაპონია აჩვენებენ. იქ ხალხი 84 წლამდე ცხოვრობს. სინგაპური აჩვენებს 83 წელს. ევროპის ქვეყნები, როგორიცაა იტალია, შვეიცარია, ესპანეთი და საფრანგეთი აჩვენებენ 83-82 წლებს. ავსტრალია, ისლანდია, ისრაელი, შვედეთი და კანადა დაახლოებით იგივე რიცხვია. ეს გამოწვეულია მედიცინის სფეროში მაღალი ტექნოლოგიებით, ცხოვრების წესის ზოგადი კულტურის, კლიმატის, კვების და ამ ქვეყნების მცხოვრებთა ემოციური კმაყოფილების გამო.

მთელ მსოფლიოში შეგიძლიათ იპოვოთ ხანგრძლივობის უკეთესი მაჩვენებლები, ვიდრე რუსეთში. და ეს არ არის პარადოქსული.

მსოფლიოს ბოლოს სამხრეთ აფრიკის ქვეყნებია. სვაზილენდში ადამიანები იბრძვიან 49 წელს გადაცილებული ცხოვრებისთვის.

როგორი იყო მე-18 და მე-19 საუკუნეებში?

შუა საუკუნეებში ადამიანი 30 წლამდე ცხოვრობდა და ეს ნორმა იყო. მედიცინამ რაღაცნაირად ახლახან დაიწყო განვითარება. რუსებმა ყველაზე დიდხანს იცოცხლეს. ქალები 30 წლამდე ცხოვრობდნენ, კაცები 21 წლამდე. მე-19 საუკუნეში სკანდინავიის მაცხოვრებლები 22 წლის ასაკში დაიღუპნენ.

მე -18 და მე -19 საუკუნეებში ჩვენი წინაპრები ძლივს გადარჩნენ 30 წლამდე, ამის გათვალისწინებით, ახლა ყველაფერი არც ისე ცუდია.

ბავშვებს შორის ბევრი სიკვდილი იყო. ბევრი მათგანი არ ცხოვრობდა ხუთ წლამდე, ჩვილები ხშირად იღუპებოდნენ. მაშინ მეანობა არ იყო და ბებიაქალები მშობიარობით იყვნენ დაკავებულნი. ზოგიერთ ქალს ამის საშუალება არ ჰქონდა. მე-18-19 საუკუნის შუა ხანები დღეს თითქოს ბნელი დროა.ადამიანები იღუპებოდნენ გრიპის ეპიდემიით, ნაწლავური ინფექციებით, გაციებით. შუა საუკუნეების მთელი მედიცინა, ძირითადად, ეყრდნობოდა ხალხურ საშუალებებს.

როგორ გავაუმჯობესოთ შესრულება?

კაცობრიობა მუდმივად აინტერესებს, როგორ გაზარდოს სიცოცხლის ხანგრძლივობა, ადამიანის დაბერების თეორიის საწინააღმდეგოდ. ეს შეიძლება გაკეთდეს გაუმჯობესებით ეკონომიკური სიტუაცია. ასევე, განათლების დონის ამაღლება, პირადი პასუხისმგებლობის ჩამოყალიბება სიცოცხლესა და ჯანმრთელობაზე, კვების ხარისხის ამაღლება, აქტიური ცხოვრების წესი, ზოგადი ემოციური ფონის გაუმჯობესება და ადამიანების დღეგრძელობის დაპროგრამება. იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე ახლავე. შესაძლოა ეს დაბერების საწინააღმდეგო პრეპარატები დაგეხმაროთ.

დასკვნა

ადამიანების სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა არის სტატისტიკა, რომელსაც შეუძლია პასუხი გასცეს ბევრ კითხვაზე, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს ეს მაჩვენებლები. ეს გვეხმარება იმის გაგებაში, თუ რა აკლია ადამიანებს იმისთვის, რომ უფრო დიდხანს იცხოვრონ, რა სჭირდება კორექტირებას.

გამარჯობა ძვირფასო მკითხველებო! გუშინ ვახშამზე ჩემმა მეგობარმა მომიყვა ქალის ამბავი (რომლის დაბადების ადგილი ჩინეთია), მაგრამ ამავდროულად, ორმოცდაათი წლის ასაკში, საერთოდ არ გამოიყურება. თითქოს დრო გაჩერდა, როცა ის 27-30 წლის იყო. ეს გასაკვირია, განსაკუთრებით ქალისთვის, მაგრამ მაინტერესებს რა არის საშუალო სიცოცხლის ხანგრძლივობა მსოფლიოში. რომელ ქვეყნებს ჰყავთ ყველაზე მეტი ასწლეული და რა არის მათი მარადიული ახალგაზრდობის საიდუმლო? ამ ყველაფრის შესახებ დღეს გაიგებთ...

იმისდა მიუხედავად, რომ საუკუნეების განმავლობაში ჩვენი პლანეტა ძალიან შეიცვალა, ადამიანები, ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით, იგივე დარჩნენ, როგორც ადრე. იგივე ხალხი ცხოვრობდა საუკუნეების წინ, მაგრამ დღეს ჩვენ გვაქვს რამდენჯერმე მეტი იარაღები და ინფორმაცია ჩვენს წინაპრებთან შედარებით, რომლებიც ნახევარი საუკუნის წინ ცხოვრობდნენ პლანეტაზე. ცხოვრების შეცვლილი კანონებისა და დიდი ინფორმაციის ნაკადის წყალობით, საშუალო ასაკის მაჩვენებლები მნიშვნელოვნად გაიზარდა. რამდენიმე თქვენგანს ალბათ ახსოვს, რომ ადრე ის რამდენჯერმე პატარა იყო.

სიცოცხლის ხანგრძლივობა აშშ-ში

რატომღაც, ჩვენ ყველანი ამერიკას ვეპყრობით, როგორც რაღაც ზებუნებრივ და მიუღწეველს, მაგრამ ახლახან წავიკითხე სტატია, რომ იქ ცხოვრების დონე პირველად 20 წლის განმავლობაში დაეცა.

რა არის მიზეზი, გაურკვეველი რჩება, ადამიანები ძირითადად დაავადებებით იღუპებიან, მაგრამ ერთადერთი კარგი ის არის, რომ კიბოთი გარდაცვლილთა რიცხვი უცვლელი დარჩა.

ყველაზე მაღალი სიცოცხლის ხანგრძლივობა ქვეყნების მიხედვით მსოფლიოში.

პორტუგალია: ზრდის დინამიკა

თუ განსაკუთრებულ ყურადღებას მიაქცევთ ჯანდაცვის სისტემას, მაშინ პორტუგალია ამ სფეროს საუკეთესო მაგალითი იქნება. ჯანმო-ს სტატისტიკის მიხედვით, ქვეყნის ჯანდაცვა, რომელიც აერთიანებს ისეთ ასპექტებს, როგორიცაა გარკვეული პროფესიის წარმომადგენლების სპეციალური დაზღვევა, ნებაყოფლობითი სამედიცინო დაზღვევა, შედის საუკეთესო მსოფლიო სისტემების რეიტინგში.

კარგად კოორდინირებულის წყალობით საგადასახადო სისტემა, მთავრობა მზადაა მოქალაქეებს ჯანმრთელობის უფასო დაზღვევით უზრუნველყოს. გარდა ამისა, სტატისტიკის მიხედვით, ადამიანებმა დაიწყეს უფრო დიდხანს ცხოვრება. კაცები და ქალები 10 წლით მეტს (80 წელი) ცოცხლობენ მსოფლიოს სხვა ქვეყნებთან შედარებით. პორტუგალიაში სიცოცხლის ხანგრძლივობა 9 წლით მეტია, ვიდრე სხვა ქვეყნებში.

ლუქსემბურგი

ამ ქვეყანას აქვს ძალიან მკაცრი ჯანმრთელობის სტანდარტები, რის გამოც ლუქსემბურგი ითვლება ყველაზე მოწინავე ქვეყნად. თითოეული ადამიანი იხდის გადასახადს ჯანდაცვაზე, ისინი ასევე მოდის კომპანიის შემოსავლებიდან, რითაც ფარავს ქვეყნის ყველა მაცხოვრებლის დაზღვევას, განურჩევლად ასაკისა და სოციალური სტატუსისა. შედეგად, მოსახლეობის 98%-ს შეუძლია ექიმთან ვიზიტი უფასოდ. ვისაც საშუალება აქვს, არის დამატებითი დაზღვევა, ძირითადად ნაყიდი არაკომერციული ორგანიზაციები. შესაბამისად, კერძო სექტორი პრაქტიკულად არ არსებობს. სულ რამდენიმე წლის წინ ქალები 82 წლამდე ცხოვრობდნენ, კაცები 77 წლამდე. თუ ყურადღებას მიაქცევთ ინდიკატორებს, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ სისტემა იდეალურად მუშაობს.

სამხრეთ კორეა (84 წლის)

ამ ქვეყნის მოწინავე ჯანდაცვის სისტემა ერთ-ერთ საუკეთესოდ ითვლება მსოფლიოს ყველა განვითარებულ ქვეყანას შორის.

აქ მუშაობს ერთი გადამხდელის სისტემა, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ყველა სამედიცინო სერვისებიიხდის მხოლოდ ერთი ორგანიზაცია - სახელმწიფო, რომელიც მნიშვნელოვნად ამცირებს ადმინისტრაციულ ხარჯებს ევროპულ და ჩრდილოეთ ამერიკულთან შედარებით. შედეგად, მაცხოვრებლები რამდენჯერმე ნაკლებს გადაიხდიან იმაში, რომ მომავალში შეძლებენ ურთულესი სამედიცინო მომსახურების გაწევას, უფრო მეტიც, ეს კეთდება უმოკლეს დროში.

ასეთი ჯანდაცვის სისტემით ცხადი ხდება, თუ რატომ აქვს ქვეყანას სიცოცხლის ხანგრძლივობა ყველაზე მაღალი. მაგრამ ჯანმრთელობის დაზღვევა არ მოიცავს დამატებითი ტესტებისა და პროცედურების შეგროვებას, რაც შეიძლება იყოს უკიდურესად მნიშვნელოვანი ქრონიკული ან რთული დაავადების შემთხვევაში, როგორიცაა კიბო. მიუხედავად ასეთი პოზიტივიზმისა, კორეაში ნამყოფი ჩემი ბევრი ნაცნობი ამტკიცებდა, რომ მოსახლეობის უმრავლესობა ჩივის, რომ მაღალი სიჩქარის გამო სამედიცინო მომსახურების ხარისხი საგრძნობლად ზარალდება, რადგან ექიმებს სურთ ხელფასების გაზრდა იმის გამო, რომ ემსახურებიან. ბევრი პაციენტი.

ავსტრალია (84 წლის)

ამ ქვეყანაში ქალები 85 წელს ცოცხლობენ, კაცები - 81 წელს. თუ გავითვალისწინებთ, რომ ქვეყანა შემოსავლის 10%-ზე ნაკლებს ხარჯავს ჯანდაცვის სისტემაზე, ამერიკასთან შედარებით, რომელიც დაახლოებით 18%-ს ხარჯავს, მაშინ შეიძლება ჩანდეს, რომ ეს არის ერთგვარი ხუმრობა. ბიუჯეტი 1984 წლიდან აფინანსებდა ჯანდაცვას.

პარალელურად, სპეციალური კერძო სისტემა. სწორედ საშემოსავლო გადასახადი უზრუნველყოფს ყველა რეზიდენტს სამედიცინო მომსახურებას, რომელიც მოიცავს თერაპევტთან და სპეციალისტთან კონსულტაციას, ყველა საჭირო ტესტის და ქირურგიული ოპერაციების გავლას. რაც შეეხება ხანდაზმულებზე ზრუნვას, ავსტრალიელი ეკონომისტის თქმით, ქვეყანამ მიიღო უმაღლესი ქულა ასეთი სერვისების ხელმისაწვდომობის, მათი ხარისხისა და საზოგადოების ინფორმირებულობისთვის.

საფრანგეთი (84 წლის)

ამ ქვეყანას შეუძლია წამალზე რამდენჯერმე მეტი ფული დახარჯოს, ვიდრე სხვა ევროპული ქვეყნებიდა ამან შეიძლება დადებითად იმოქმედოს ხანდაზმულ მოსახლეობაზე. წარსულში ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ საფრანგეთის ჯანდაცვის სისტემა მსოფლიოში ყველაზე მოწინავე სისტემად შეაფასა. Და დღეს საკვანძო წერტილიაქ ისინი მიიჩნევენ, რომ კულტურა ჯანდაცვის სისტემაში მეტის გადახდას და მეტს იღებს.

ცამეტი წლის წინ საფრანგეთმა დაამყარა აბსოლუტური რეკორდი - 84 წელი ქალებში და 77 წელი მამაკაცებში, რაც ითვლება ყველაზე მაღალ ევროკავშირში, Agence France Presse-ის შედარებითი ცხრილის მიხედვით. ეროვნული დემოგრაფიული ინსტიტუტი, რომელმაც კვლევა ჩაატარა, ამას მედიცინის განვითარებაში პროგრესს უკავშირებს. გარდა ამისა, მომწონს ის ფაქტი, რომ ქვეყანა დიდ ფულს ხარჯავს კიბოს და გულის დაავადებების მკურნალობაზე.

იტალია

რატომ არის იტალია ყველაზე გრძელი სიცოცხლის ხანგრძლივობის მქონე ქვეყნებს შორის, ბევრისთვის საკითხავია, იმის გათვალისწინებით, რომ მთავრობა ჯანდაცვაზე ხარჯავს თავისი შემოსავლის მხოლოდ 9%-ს. რა თქმა უნდა, მთელ მსოფლიოში პოპულარული ეროვნული სამზარეულო და ხალისიანი, ოპტიმისტური ატმოსფერო დადებითად აისახება მკვიდრი მოსახლეობის ცხოვრების ხარისხზე. იტალიის ეროვნული ჯანდაცვის სისტემა ოდესღაც მსოფლიოში საუკეთესო იყო საფრანგეთის დედაქალაქის შემდეგ.

დღეს იტალიელები დიდხანს ცოცხლობენ: კაცები 80 წლის არიან, ქალები კი 85.

სინგაპური (85 წლის)

სინგაპურელი კაცები და ქალები, შესაბამისად, მე-5 და მე-4 ადგილზე არიან ხანგრძლივობის მხრივ, მიუხედავად იმისა, რომ მთავრობა ჯანდაცვაზე ხარჯავს შემოსავლის მხოლოდ 3%-ს. აქ აუცილებელია შევხედოთ უნიკალურ სოციალურს საჯარო პოლიტიკა. თავდაპირველად, შეგიძლიათ შეიძინოთ მთავრობა სადაზღვევო პოლისებიფასები, რომლებზეც საკანონმდებლო დონეზე დგინდება. ისინი ასევე უზრუნველყოფენ სუბსიდიებს დაბალშემოსავლიან მოქალაქეებს, სპეციალურ საპენსიო პროგრამებს, ასევე სავალდებულო შემნახველ პროგრამებს, რითაც ხელმისაწვდომი გახდება სოციალური დანაზოგი.

შვეიცარია (85 წლის)

შვეიცარიის მოქალაქეობის დაბადებიდან ან მიღებიდან სამი თვის განმავლობაში ადამიანებს ენიჭებათ სამედიცინო დაზღვევა. სისტემა წარმატებით აერთიანებს საჯარო, კერძო-საჯარო და მთლიანად კერძო ჯანდაცვის კომპანიებს, რომლებიც მოქმედებენ „საჯარო კანონის“ ფარგლებში. ჯანმრთელობის დაზღვევა. ყველა დამზღვევი უზრუნველყოფილია ძირითადი სამედიცინო მომსახურებით, ასაკისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის მიუხედავად.

ესპანეთი (85 წლის)

რაც შეეხება ესპანელების სიცოცხლის ხანგრძლივობას, ბევრს, ისევე როგორც იტალიის შემთხვევაში, არ ესმის, რატომ ცხოვრობენ ადამიანები ასე დიდხანს, რადგან ამ ორი ქვეყნის სოციალურ-ეკონომიკური ფაქტორები მსგავსია. ამ შემთხვევაში აუცილებელია ხმელთაშუა ზღვის დიეტის აღნიშვნაც. საკვები ითვლება ამ ქვეყნის კულტურის ნაწილად, სადაც, რა თქმა უნდა, მათ ნამდვილად არ აინტერესებთ კვების სტანდარტები. მაგალითად, დასავლეთში ადამიანები უფრო მეტ კალორიას მოიხმარენ. აქ ეროვნული სამზარეულო პირველ ადგილზეა და გასაკვირია, რომ სიმსუქნის ეპიდემია არ არის. ბუნებრივია, საყოველთაო ჯანდაცვის სისტემა ერთ-ერთ წამყვან როლს თამაშობს, მაგრამ თავად ესპანური კულტურა დადებითად მოქმედებს იმაზე, რომ ადამიანებმა დაიწყეს უფრო დიდხანს ცხოვრება.

იაპონია (87 წლის),

კაცები და ქალები ერთნაირად ცხოვრობენ.

იაპონიის მცხოვრებმა ქმარი 83 წლის ასაკში დაკარგა. დღეს, 116 წლის ასაკში, ის გინესის წიგნის მიხედვით მსოფლიოში ყველაზე ხანდაზმული ქალია. რა არის მისი საიდუმლო? ჭამე, დაისვენე და დაისვენე.

გარდა ამისა, იაპონიაში ცხოვრობს მამაკაციც, რომელიც დაიბადა გასული საუკუნის 5 თებერვალს, 03 - ძლიერი სქესის ყველაზე ძველი წარმომადგენელი მსოფლიოში. და ეს არ არის გასაკვირი: ყველაზე დიდი პროცენტი 110 წელზე მეტი ასაკის ასწლეულებს აქვთ იაპონიის მოქალაქეობა.

მხოლოდ ყავის ნალექზე შეიძლება გამოიცნოთ რა არის იაპონიის კულტურაში, რაც მათ აძლევს შესაძლებლობას იყვნენ ასეთი ასწლეულები. ერთის მხრივ, ჯანდაცვის სისტემა ნაკლებად ინდივიდუალურია, ვიდრე დასავლეთში. არ არსებობს ოჯახის ექიმები, არ არის აქცენტი სამედიცინო ეთიკისა და პაციენტებთან საუბრის უნარზე.

მეორეს მხრივ, მათ აქვთ ყოვლისმომცველი სისტემა, რომელიც იყენებს მსოფლიო დონის ტექნოლოგიას. მაგრამ მთავარი განსხვავება, მიუხედავად ყველაფრისა, კულტურაშია. სტატისტიკის მიხედვით, დიეტის დაცვით, იაპონელები ნაკლებად ხვდებიან საავადმყოფოებში გულის შეტევით.

ცოტა ისტორია: რამდენი ადამიანი ცხოვრობდა მე-19 საუკუნეში და მე-20 საუკუნეში

თქვენ წარმოიდგინეთ, რომ მე-19 საუკუნის დასაწყისში მრავალი ქვეყნის სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა არ აღემატებოდა 35 წელს. (სტატისტიკა: ლონდონი 33 წლისაა, ბელგიის დედაქალაქისთვის - 32 წელი, ჰოლანდიელებისთვის - 34 წელი, საფრანგეთი 40 წელი და ზოგადად რუსეთში 32).

რატომ კვდება ხალხი ასე სწრაფად? მათი უმეტესობა ინფექციური დაავადებებით, ფაღარათით, პნევმონიით, ბრონქიტითა და გრიპით იყო დაავადებული. თუ იმ წლებში პლანეტის მკვიდრნი არ დაიღუპებოდნენ ამ და სხვა მსგავსი დაავადებებისგან, მაშინ ძლიერი ნახევრის წარმომადგენლების სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა იქნებოდა 70 წელი და არა 40,5. სწორედ იმ მომენტში, როდესაც მწვავე დაავადებების სამკურნალო მედიკამენტები აღმოაჩინეს, სიცოცხლის ხანგრძლივობა რამდენჯერმე გაიზარდა. მე-20 საუკუნის შუა წლებში ის 65 წლამდე გაიზარდა, რაც კარგი ამბავია.

მართლაც, უბრალოდ დაფიქრდით, რამდენად საშინელია იმის გაცნობიერება, რომ 32 წლის ასაკში შეიძლება თქვენი ცხოვრება დასრულდეს. დღეს ბევრი რამ შეიცვალა, განვითარების ტემპი, სიჩქარე სულ სხვა გახდა. ადამიანებს მოსწონთ ცხოვრება, ისინი მუდმივად ვითარდებიან და ამერიკის ქვეყნების ბევრი მაცხოვრებელი ახლა იწყებს შვილების გაჩენას 40 წლამდე. მეჩვენება, რომ დღეგრძელობის საიდუმლო არ არსებობს, ერთადერთი რამ არის გიყვარდეს და გიყვარდეს, ცხოვრებით ტკბობა.

იმის გამო, რომ არ სვამს, არ ეწევა, არც კი ვიცი, ასწლეულებს შორის არიან ადამიანები, რომლებიც მთელი შეგნებული სიცოცხლე ეწეოდნენ, ამიტომ ეს ყველას არჩევანია. ასევე არ აქვს მნიშვნელობა ვეგანი ხართ თუ მიირთმევთ სტეიკებს, მიირთმევთ მხოლოდ ხილს თუ უარს იტყვით რძის პროდუქტებზე. სტატისტიკა აჩვენებს, რომ ის ადამიანებიც კი, რომლებმაც სრულიად არ იცოდნენ ჯანსაღი დიეტის კონცეფცია, რაც შეიძლება დიდხანს იცოცხლეს. იმისთვის, რომ მასში ლამაზი სხეული და ლამაზი სული შევინარჩუნოთ, მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის დაფასება, საკუთარ თავსა და სხვებზე ზრუნვა, კომფორტულ პირობებში ცხოვრება და არ ნერვიულობთ. ხანგრძლივობის რა საიდუმლოებები იცით?

ახლახან გავიგე - ამის შესახებ დავწერე ცალკე სტატია

ტექსტიაგენტი ქ.

კონტაქტში

მსოფლიოში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა 67,59 წელია, რუსეთში 2011 წელს ქალები ცხოვრობდნენ 73 წელი, კაცები 59,1 წელი, რუსეთში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა 66,05 წელია - შორს არის საუკეთესო შედეგისგან... ადგილი მსოფლიოში უკვე 129-ია. … სად ცხოვრობენ ისინი უფრო დიდხანს? რა არის პროგნოზები?

10. 81,86 წელი (მეათე ადგილზე) - იტალია. ექსპერტები იტალიელების დღეგრძელობას ხმელთაშუა ზღვის დიეტას უკავშირებენ, რაც მეტ-ნაკლებად ამცირებს თითქმის ყველა დაავადების რისკს. ღვინო და ზეითუნის ზეთი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ ქოლესტერინის რაოდენობასა და ხარისხზე (ეს შეიძლება იყოს კარგი და ცუდი), რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს. იტალიური სამზარეულოს კიდევ ერთი პლიუსია დიდი რაოდენობით მწვანილი და სანელებლები – ნაკლებად გავრცელებულია ჰიპერტენზია და ინსულტი.

9. ცოტა მეტი - საშუალოდ 81,9 წელი ცხოვრობს ავსტრალია(მეცხრე ადგილი). ექსპერტების აზრით, ავსტრალიელების დღეგრძელობის ფაქტორებია ქვეყანაში გავრცელებული აქტიური ცხოვრების წესი, სიმსუქნის დაბალი დონე, მწეველთა შედარებით დაბალი რაოდენობა და საჭირო სამედიცინო დახმარების მიღების შესაძლებლობა, მიუხედავად იმისა. გადახდისუნარიანობა- ხელისუფლების დამსახურება ხალხისთვის ჯანდაცვის შესანიშნავი სისტემის ორგანიზებაში.

8. 82,12 წელი - ამდენი ადამიანი ცხოვრობს ჰონგ კონგი(მერვე ადგილი). ასეთ მაღალ დონეს უზრუნველყოფს დიეტა - ძირითადად ბრინჯი და ბოსტნეული - და აქტიური ცხოვრების წესი.

7. ცოტამ თუ იცის რუსეთში გერსნი(მეშვიდე ადგილი, 82,24 წელი) - ბრიტანეთზე დამოკიდებული პატარა კუნძული (არ შედის მის შემადგენლობაში და ევროკავშირში, აქვს საკუთარი ვალუტა, მდებარეობს ინგლისის არხზე, 78 კვადრატული კილომეტრი და 65000 მოსახლე). ცხოვრების მაღალი დონე ხსნის წვდომას მაღალი დონეჯანმრთელობის დაცვა და ხარისხიანი კვება.

6. ანდორა- პატარა ქვეყანა მთებში ესპანეთსა და საფრანგეთს შორის (მეექვსე ადგილი, 82,5 წელი). თავად მდებარეობა უზრუნველყოფს აქტიურ ცხოვრების წესს, პლუს დიდი რაოდენობით სპორტული მოედნების არსებობას, სადაც მოსახლეობა ხშირად აწყობს მეგობრულ შეჯიბრებებს, გარდა მოსახლეობის თითქმის 100 პროცენტში განათლების მაღალი დონისა, უმუშევრობის თითქმის სრული არარსებობა - შესაბამისად, სამედიცინო დახმარების ხელმისაწვდომობა. მომსახურება, საკვების შესანიშნავი ხარისხი... დაბალი სტრესის დონე ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს და დნობის წყალიც ხელს უწყობს ამას.

5. სან მარინოხანგრძლივობის მხრივ მე-5 ადგილზეა - 83,07 წელი. ევროპის ერთ-ერთი ყველაზე პატარა ქვეყანა, ცხოვრების საკმაოდ მაღალი სტანდარტით, რომელიც უზრუნველყოფს სათანადო კვებას და სამედიცინო მომსახურების მაღალ დონეს. სერვისი.

მე-4 ადგილი სიცოცხლის ხანგრძლივობით 83,75 წელი სინგაპური. სამზარეულო, ფაქტობრივად, იგივე, რაც ჰონგ კონგი (ბრინჯი, ბოსტნეული), დაბალი დაბინძურება, მოწევის აკრძალვა ბევრ საჯარო ადგილას, შესანიშნავი წამალი და სპეციალური პროგრამებიმთავრობები მოხუცებისთვის.

3. იაპონია, სადაც დღეს დაახლოებით 130 მილიონი ადამიანი ცხოვრობს, სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა 83,91 წელია - მესამე ადგილი. ეს შორს არის პატარა ქვეყნიდან (როგორც TOP-დან ხედავთ, მასში ჭარბობს პატარა ქვეყნები საკუთარი მახასიათებლებით) და ძნელია 130 მილიონი ადამიანის ასეთი დღეგრძელობის ახსნა მხოლოდ დიეტის, ცხოვრების წესის და ა.შ. ., განსაკუთრებით ხანგრძლივობის სტატისტიკის გათვალისწინებით: 1999 წელს 76,9 მამაკაცებისთვის და 82,9 ქალებისთვის, 1960 წელს 70,2 ქალებისთვის და 65,5 მამაკაცებისთვის. ახლახან იაპონიაში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა მხოლოდ 45 წელი იყო (მეოცე საუკუნის ოციანი წლები). აქ ყველაზე გავლენიანი ფაქტორი აშკარად არის იაპონიის ხელმძღვანელობის დამსახურება მათი ხალხის ჯანმრთელობის შესახებ.

2. მეორე ადგილზე არის კიდევ ერთი პატარა ქვეყანა - მაკაოსიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობით 84,43 წელი. კაზინოს ქვეყანა, მაღალი გადასახადები(70%) საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ჯანდაცვა სათანადო დონეზე.

1. მონაკო დიდი სხვაობით პირველ ადგილს იკავებს - იქ საშუალოდ თითქმის 90 წელი ცხოვრობენ (89,68). ფაქტორები - მდებარეობა ხმელთაშუა ზღვის სანაპიროზე (ხმელთაშუა ზღვის დიეტა), დაუბინძურებელი გარემო, სიმდიდრე და მთავრობის მიერ დაფინანსებული სამედიცინო დახმარება, დასასვენებელი ატმოსფერო…

მოდით ყურადღებით დავაკვირდეთ რუსეთსა და ზოგიერთ სხვა ქვეყანაში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობის გრაფიკებს:

როგორც ხედავთ, 1965 წლამდე რუსეთი კვლავ ინარჩუნებდა სიცოცხლის ხანგრძლივობის მსოფლიო დონის ზრდის ტემპს.

სიცოცხლის ხანგრძლივობა რუსეთში მამაკაცებისა და ქალებისთვის. წლების განმავლობაში გრაფის რყევები ემთხვევა ერთმანეთს, ამიტომ არის გრაფიკების სანდოობის იმედი.
კიდევ ერთი სქემა. დიახ, 1965 წლამდე რუსეთი (სსრკ) ჯერ კიდევ გაუძლო. 2011 წელს მოსალოდნელიარუსეთში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობამ 70 წელს გადააჭარბა (70,3 წელი, ამის შესახებ ტ. გოლიკოვამ 2012 წლის თებერვალში განაცხადა (ჯანმო-ს მონაცემებით 68 წელი). მოსალოდნელიასაპენსიო ასაკის ამაღლება?

იცოდით, რომ სიცოცხლის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია არა მხოლოდ ჩვენს გენებზე, ფიზიკურ აქტივობაზე და დიეტაზე, არამედ იმაზეც, თუ რომელ ქვეყანაში ვცხოვრობთ? თანამედროვე მედიცინის უზარმაზარი წინსვლის წყალობით, ადამიანები მთელ მსოფლიოში უფრო და უფრო დიდხანს ცოცხლობენ. მსოფლიო ბანკის, გაეროს, საინფორმაციო სააგენტო Bloomberg-ის მონაცემებზე და სტრატეგიული და საერთაშორისო კვლევების ცენტრის (CSIS) მოხსენებებზე დაყრდნობით, შედგენილია ყველაზე მაღალი სიცოცხლის ხანგრძლივობის მქონე ქვეყნების რეიტინგი. გსურთ იცოდეთ რომელი ქვეყნებია ეს? თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ ქვეყნების ტოპ 10-ს, სადაც ადამიანები ყველაზე დიდხანს ცხოვრობენ.

პირველი, ყოფილი სსრკ-ს ქვეყნების სიცოცხლის ხანგრძლივობა.
სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა საქართველოში - 76,6 წელი, ლიტვა - 74,6 ესტონეთი - 72,5, სომხეთი - 72,4, ლატვია 71,8, რუსეთი - 70,5, მოლდოვა - 70,3, ბელორუსია - 70,2 , ყირგიზეთი - 68 - 9, ყაზახეთი - 68,9 - .6, თურქმენეთი . აზერბაიჯანი - 66,3, უზბეკეთი - 65,1 და ტაჯიკეთი - 64,7,

10. ნორვეგია.

ქვეყანაში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა 81,3 წელია. ოფიციალური საპენსიო ასაკი 67 წელია. ამჟამად 60 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანების ჯგუფი ნორვეგიის მოსახლეობის 22 პროცენტს შეადგენს.

9. საფრანგეთი.

საფრანგეთში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა 81,67 წელია. ოფიციალური საპენსიო ასაკი 60 წელია. 60 წელს გადაცილებული პენსიონერები ქვეყნის მოსახლეობის 24 პროცენტს შეადგენენ.

8. ისრაელი.

ისრაელის საშუალო მოქალაქე ცხოვრობს 81,76 წელს. კაცები პენსიაზე გადიან 67 წლის ასაკში, ქალები კი 62 წლის ასაკში. ისრაელის მოსახლეობის 15 პროცენტი 60 წელზე მეტი ასაკისაა.

7. შვედეთი.

შვედები საშუალოდ 81,8 წელი ცოცხლობენ. ისინი პენსიაზე გადიან 65 წლის ასაკში. ამ ქვეყნის მოსახლეობის 25 პროცენტზე მეტი უკვე 60 წელზე მეტია. საინტერესოა, რომ შვედი პენსიონერთა მხოლოდ 4,1 პროცენტი ცხოვრობს ზრდასრულ შვილებთან ერთად. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე დაბალი მაჩვენებელი მსოფლიოში.

6 ავსტრალია

ავსტრალიაში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა 81,85 წელია. ოფიციალური საპენსიო ასაკი მამაკაცებისთვის 65 წელია, ქალებისთვის კი 64 წელი. ამჟამად ავსტრალიის საზოგადოების 20 პროცენტი 60 წელზე მეტი ასაკისაა.

5. იტალია.

საშუალო იტალიელი ცხოვრობს 82,09 წელს. საპენსიო ასაკი მამაკაცებისთვის არის 65 წელი, ქალებისთვის - 60 წელი. 60 წელზე მეტი ასაკის ადამიანები შეადგენენ იტალიის მთლიანი მოსახლეობის 27 პროცენტს.

4. ესპანეთი.

ესპანეთში ცხოვრობენ საშუალოდ 82,33 წელი. აქ პენსიაზე გადიან როგორც კაცები, ასევე ქალები 65 წლის ასაკში. 60 წელს გადაცილებული პირები ესპანეთის მოსახლეობის 23 პროცენტს შეადგენენ.

3. ისლანდია.

ქვეყანაში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა 82,36 წელია, ხოლო საპენსიო ასაკი 67 წელია. კარგი დემოგრაფიული მდგომარეობის გამო 60 წელს გადაცილებული მოსახლეობა მხოლოდ 17 პროცენტია. თქვენი ინფორმაციისთვის: ისლანდიას აქვს ერთ-ერთი ყველაზე მაღალი შობადობა ევროპაში.

2. იაპონია.

საშუალო იაპონელი მოქალაქე ცოცხლობს 82,59 წელს. იაპონელები პენსიაზე გადიან 65 წლის ასაკში. 60 წელს გადაცილებული ადამიანები შეადგენენ ქვეყნის მთლიანი მოსახლეობის 32 პროცენტს, რაც ყველაზე მაღალი მაჩვენებელია მსოფლიოში.

შვეიცარიელები ყველაზე დიდხანს ცხოვრობენ მსოფლიოში 82,70 წელი. ოფიციალური საპენსიო ასაკი შვეიცარიაში არის 65 წელი მამაკაცებისთვის და 64 წელი ქალებისთვის. 60 წელს გადაცილებული ადამიანები შეადგენენ შვეიცარიის მოსახლეობის 23 პროცენტს.