Psihologia sărăciei și a economiilor rezonabile: cum să distingem. Economii rezonabile: cum să trăiești bine, dar ieftin

900igr.net

În primul rând, câteva sfaturi care se vor potrivi literalmente oricui. O persoană care a luat calea economisirii și economisirii va trebui să gândească, să numere și să controleze multe. Dar efectul acestor acțiuni va apărea imediat.

Principalul instrument de lucru pentru economisire este capul. Dar asta nu înseamnă că nu mai este nevoie de nimic. Există multe aplicații care vă vor ajuta să nu ratați reducerile, promoțiile și să cumpărați literalmente totul la prețuri competitive - de la mazăre până la o haină de blană.

Printre întrebările paradoxale se numără următoarele: „Ce ar trebui să mănânc ca să slăbesc? Și ce ar trebui să cumpăr pentru a economisi bani? Lifehacker știe răspunsul la a doua întrebare și vă oferă o listă întreagă de astfel de produse. Plătești pentru ele o dată, dar apoi economisești de mai multe ori.

holodilnik.info

Nu veți putea înceta să cumpărați alimente, dar puteți face procesul mai inteligent. Va trebui să vă întoarceți pe cap atât în ​​magazin, cât și în bucătărie. Cei mai buni prieteni ai tăi vor fi planificarea și calculele. Dar nimeni altcineva nu te poate învinovăți că îți irosești pur și simplu banii.

Unul dintre primele sfaturi pentru a economisi bani este să renunți la prânzurile de afaceri în cafenele și să aduci mâncare de acasă la serviciu. Diferența de preț este semnificativă: pret mediu prânzul la cantină costă 200–250 de ruble, dar cu un fel de mâncare de casă puteți cheltui 50 de ruble per porție.

Nu vă grăbiți să vă indignați că această sumă nu este suficientă. Drept dovadă, Lifehacker a strâns rețete pentru zece feluri de mâncare care nu costă mai mult de 50 de ruble. În plus, cel mai ieftin dintre ele va costa doar 11,70 ruble per porție.

În zilele lucrătoare este ușor să te descurci cu mâncare de casă, dar în weekend vrei o vacanță. Puteți mânca capodopere gastronomice de la bucătari fără a vă afecta portofelul dacă folosiți hackuri utile. Așadar, contează foarte mult când mergi la restaurant, ce comanzi și nu numai.

Nu trebuie să-ți cheltuiești întregul salariu pe haine pentru a arăta bine. Dacă știi unde să cauți, pentru o taxă mică poți găsi nu doar haine de pe piața de masă, ci și articole de marcă. Oamenii sociabili și plini de resurse își pot umple chiar și garderoba gratuit.

youtube.com

Cosmeticele sunt un element de cheltuială care consumă în mod regulat bani de la tine. În primul rând, conținutul borcanelor și sticlelor tinde să se epuizeze rapid. În al doilea rând, uneori cumpărarea unui produs nou nu este un capriciu, ci rezultatul unei alergii sau al unei reacții neplăcute a pielii la cel vechi. Și totuși poți economisi pe produse cosmetice.

tehnica.expert

Trebuie să plătești pentru locuințe și servicii comunale, altfel te vei confrunta cu penalități, opriri și alte sancțiuni. Dacă suma din plată este înfricoșătoare, reduceți-o. Acest lucru se poate face legal, fără înregistrare și SMS. Doar parcurge-ți apartamentul cu o listă de la Lifehacker și elimină neajunsurile care te epuizează de bani.

Nu te poți zgâri cu sănătatea, spun toată lumea din jurul tău. Dar se dovedește că este posibil. Polita de asigurare medicala obligatorie- nu doar un decor pentru folderul dvs. de documente. Oferă dreptul de a preveni, diagnostica și trata bolile.

Înainte de a ieși la magazin, fă o listă de cumpărături și nu-ți permite să apuci ceva spontan până când toate articolele sunt tăiate. După aceea, estimați aproximativ cantitatea de mărfuri pe care ați adunat-o, iar dacă această sumă vă convine, puteți să vă plimbați din nou prin magazin și să luați altceva.

2. Răsfățați-vă

Dacă ați reușit să cumpărați articolul planificat mai ieftin decât se aștepta (de exemplu, încă mai era ultima dimensiune), asigurați-vă că vă recompensați cu un bibelou plăcut care vă va înveseli.

3. Nu neglija cardurile de reducere

Încercați întotdeauna să obțineți card de reducereși nu este atât de important dacă este redus sau cumulat. Cine știe, poate că acest card va rămâne în geantă, sau poate după prima achiziție acest magazin va deveni unul dintre preferatele tale.

4. Fii atent la data de expirare

Adesea, vânzătorii „reduc” prețurile la produsele a căror durată de valabilitate se apropie de sfârșit. Dacă cumpărați pentru viitor, astfel de economii vă pot servi prost.

5. Nu te zgarci

În loc să cumpărați ieftin un produs de o calitate îndoielnică, gândiți-vă la asta. Este aproape 100% probabil să fiți nevoit să faceți o achiziție repetată pentru a înlocui un produs de calitate scăzută cu unul normal. Mai vrei să „salvezi” sau a preluat raționalitatea?

6. Evitați plățile în exces

De exemplu, o pâine întreagă este mai ieftină decât o pâine feliată, iar o salată gata preparată nu va fi la fel de gustoasă ca una proaspăt tăiată, dar va fi cu câteva ruble mai scumpă. Nu plătiți în exces pentru astfel de prostii.

7. Cumpărați pentru utilizare ulterioară

Dacă cumpărați întotdeauna aceeași spumă pentru spălat, șampon sau rufe, aruncați o privire mai atentă la promoțiile din magazine și cumpărați mărfuri în comerț cu ridicata mică. Acest lucru va fi mai ieftin și mai ușor: dacă oricare dintre acestea se epuizează, nu va trebui să alergați la magazin și să căutați frenetic produsul pe raft.

8. Nu uita de atitudine

Există reguli simple: nu mergi la magazinele de îmbrăcăminte când ești trist și nu mergi la magazinele alimentare când ți-e foame. Acest lucru facilitează evitarea achizițiilor spontane inutile, care nu vor provoca decât rușine și o gaură semnificativă în buget. Calmează-te în alte moduri, cum ar fi exercițiile fizice.

9. Tine contabilitatea acasa

Acum există sute de aplicații pentru smartphone care vă ajută să vă urmăriți fluxurile financiare. Asigurați-vă că utilizați unul dintre ele. Înțelegând unde curg banii, vă puteți controla cheltuielile.

Să vorbim despre lucruri atât de importante și subtile precum diferențele de economii rezonabile și psihologia sărăciei, pentru că toată lumea știe că „Oamenii bogați sunt foarte frugali”Şi „bani economisiți = bani câștigați”. Și, în general, dacă o persoană nu este obișnuită să cheltuiască cu înțelepciune, atunci nu va avea niciodată bani. Chiar dacă venitul crește de 10 ori, toți vor „zbura” și vor rămâne din nou la zero. Adică economisirea este utilă și necesară.

Dar știați că mania de a economisi pe tot acoperă complet fluxul de numerar? Cum poate fi asta? Să ne dăm seama.

În urmă cu câțiva ani am urmat un curs de formare pe managementul banilor și investiții, în care la prima etapă am fost învățați să economisim brutal, spunând că așa se acumulează bani pentru investiții care ulterior vor aduce milioane. Și toți guruii financiari spun același lucru. Am început să exersez asta cu zel. Am cumparat produse la reduceri si am cautat oferte grozave pentru bunuri, am numărat cu bucurie cât am economisit renunțând la cafea în cafenele și cumpărând cărți și am făcut multe alte lucruri care nu erau tipice pentru mine înainte.

Dar nu s-au făcut economii pentru investiții în această perioadă. De când am propriul meu proiect de afaceri, a început să aducă din ce în ce mai puțin mai putini bani, fluxul de bani s-a secat și am început să economisesc nu din joc, ci din necesitate.

Apoi am renunțat la tot și am început să cheltuiesc din nou banii pe lucrurile mele preferate. Să beau cafea într-o cafenea, să citesc o carte proaspăt cumpărată, să cumpăr munți de papetărie pe care le iubesc, să mă distrez cu copiii, să cumpăr alimente gândindu-mă la gust și calitate, nu la preț. Starea mea de spirit s-a îmbunătățit imediat (deși la început a existat totuși o oarecare vină că „pierdeam banii!”), iar fluxul meu de numerar a revenit și el la normal!

Deci, nu este nevoie să economisiți deloc? Unde este acea linie? Există câteva linii directoare simple care transformă economisirea într-un beneficiu și nu creează în tine o mentalitate de sărăcie:

1. Alege produsul care iti place, nu pe cel mai ieftin. Desigur, în limita sumei pe care o poți cheltui pe el. Exemplu: cumperi un gel de duș, gelul cu reducere costă 67 de ruble, dar îți place mirosul de piersici, iar gelul tău preferat de piersici Dove costă 127 de ruble și îți poți permite această sumă. Cumpără-l. Nu este nevoie să spun aici că în general îmi place gelul pentru 1000 de ruble, de ce ar trebui să-l cumpăr acum?

2. Dacă există un produs/serviciu care vă place care costă mai puțin undeva și nu va trebui să cheltuiți disproporționat pentru a economisi efortul pentru a obține acea diferență de preț, profitați de el. Exemplu: Îți place să cumperi haine de la o anumită marcă și știi că la sfârșitul fiecărui sezon au o reducere. Apoi încercați să vă cronometrați achizițiile spre sfârșitul sezonului. Dar dacă vii la magazin și bluza visurilor tale atârnă în noua colecție, de care ai nevoie acum, la început de sezon, și îți poți permite, nu trebuie să aștepți 2 luni în speranță. că va deveni mai ieftin și apoi îl vei cumpăra (când va fi nu va mai fi atât de necesar și nu va fi atât de multă bucurie pentru tine).

3. Dacă există bunuri/servicii pe care, relativ vorbind, „mama ta” le percepe ca fiind inutile și îngăduitoare, dar îți fac o mare plăcere - cumpără-l!

4. Dar daca sunt lucruri in care nu ai preferinte, de exemplu, praful de spalat, atunci da, poti alege ceva care costa mai putin, dar cu aceeasi calitate.

5. Dacă primești liniște sufletească și confort în schimbul cheltuirii banilor, plătește pentru asta. De exemplu, atunci când călătoriți în alt oraș, aveți opțiunea de a vă caza într-un hotel (mai scump), cu rude îndepărtate (gratuit) sau într-un hostel (mai ieftin). Dacă vrei să te relaxezi confortabil, fără a fi nevoit să te adaptezi nimănui, și îți poți permite, alege un hotel.

Trucul este că dacă, contrar regulilor descrise mai sus, încălcându-ți interesele, economisești o sumă de bani pe care ți-ai putea permite să o cheltuiești pentru bucurie pentru tine, lumea va considera că nu ai nevoie de bani pentru bucurie și confort. și cumva vă va priva de exact această sumă, iar în viitor va „trimite” mai puțin.

Și mulți au experimentat asta de mai multe ori. Peste tot am scris postscriptul „dacă îți poți permite”, și aici nu mă refeream să-ți permiti din punct de vedere psihologic, ci la faptul că această cheltuială se încadrează în planul tău financiar.? Rezonabil! Economisirea rezonabilă este unul dintre trucurile pe care fiecare gospodină ar trebui să se străduiască să le stăpânească, iar apoi întrebarea „cum să economisești bani” va deveni odată pentru totdeauna un lucru din trecut.

Cum să economisești bani

Adevărul despre cheltuieli

După ce și-a propus să răspundă la întrebarea „cum să economisești bani”, la început vei fi uimit de adevărul care ți-a fost dezvăluit despre lumea banilor și rolul tău în ea. S-ar putea să descoperi în mod neașteptat că tu, care te considerai cumpătat din fire, ești neobservat risipind bani în stânga și în dreapta. S-ar putea să fii surprins să descoperi că mașina de familie pe care ai luat-o pe credit ar fi putut fi scoasă cu ușurință în rate, adică. V împrumut fără dobândăși să nu dea băncii douăzeci la sută din valoarea sa pentru bucuria de a sta în ambuteiajele în interiorul unei mașini noi. Fumătorii vor descoperi că dacă, în loc să cumpere un pachet de țigări, pun bani într-o pușculiță, atunci în decurs de un an își pot cumpăra un inel cu diamante. Iar fumătorii înrăiți, cei care cumpără mai mult de un pachet de țigări pe zi, își vor putea permite și cercei... Principalul lucru este să nu cadă în disperare când se dovedește că cheltuirea cu gustări spontane - chifle, batoane de ciocolată, vafe, burgeri și înghețată, asta este tot ceea ce face ca urechile să crească pe talie se adună la o sumă de bani pe parcursul unui an egal cu costul un abonament la un club sportiv în care îți dorești de mult să mergi pentru a scăpa de urechi, dar nu găsești banii pentru a cumpăra card de club.. În general, lumea este frumoasă și uimitoare.

Economii rezonabile, este rezonabil, deoarece toate cheltuielile apar cu participarea șefului. Acest lucru exclude să cumperi o a treia bluză galbenă pentru garderoba ta la o reducere de 50%, deoarece

A. Ea este deja a treia, iar tu nu porți galben.

B. Spațiul pentru bluze din dulap se va încheia aici.

B. Pur și simplu nu ai nevoie de el.

Economiile inteligente înseamnă economisirea tuturor resurselor din viața ta, bani, timp, spațiu, energie, emoționale și altele.

Fiți atenți, mulți, după ce au pornit pe calea economiilor rezonabile, fac tot posibilul și, cu pasiune sportivă, încep să salveze cu ardoare unde pot și unde nu. Ar fi bine să vă asigurați în avans împotriva acestui lucru și să determinați singur unde există economii rezonabile, unde există economii de dragul economisirii și unde este doar prostie.

Bugetul familiei

Primii tăi pași pe calea către economii rezonabile te vor conduce inevitabil să realizezi nevoia de planificare și control. bugetul familiei, pentru că, într-adevăr, este foarte greu să economisești dacă nu cunoști sumele inițiale și finale. Aceasta este o sarcină minuțioasă și necesită răbdare, dar rezultatul vă va uimi.

Toată lumea alege o modalitate plăcută și convenabilă de a-și planifica bugetul familiei și numerar: registru, fișier Excel, programe speciale, plicuri, alegerea este a ta. Pentru început, împărțiți-vă cheltuielile în

Necesar, adică vital: chirie, mâncare, medicamente (nu estetice), plata împrumutului (dacă există)

De dorit: sport, îmbrăcăminte, călătorii, frumusețe, combustibil pentru mașină (poate în categoria „necesar”) etc.

Excese placute: fiecaruia a lui

Timp de o lună, luăm în calcul cheltuielile pentru toate aceste categorii. Comparați veniturile și cheltuielile. Dacă cheltuielile sunt mai mari decât veniturile, atunci planificăm pentru luna următoare după cum urmează: mai întâi, distribuim fonduri în categoria „Cheltuieli necesare”, apoi audităm „Cheltuieli de dorit” și, dacă depășirea a fost prea mare, rămânem fără excese plăcute, cel puțin pentru luna următoare, cuprinzând principiile economiilor rezonabile. Pe parcursul acestei luni, revizuim bugetul de mai multe ori și luăm în considerare cum altfel poți economisi bani. Dacă cheltuielile sunt mai mici decât veniturile, ne bucurăm și înțelegem cu și mai mare diligență principiile economisirii rezonabile, pentru că șansele de a face viața mai plăcută și mai interesantă cresc.

Principiile economiilor rezonabile

Să începem cu ceea ce nu ar trebui să economisiți - sănătate. Aceasta înseamnă că cheltuielile rezonabile pentru mâncare (nu mai mult de 20 la sută din buget) și cheltuielile medicale ar trebui reduse ultimele, iar sportul și recreerea sănătoasă - pe ultimul loc. Mai corect ar fi dacă cheltuielile cu mâncarea nu se limitează la o anumită sumă, ci le este alocat un anumit procent din venitul tău. 20 la sută este cea mai optimă cantitate. Dacă cheltuiți mai puțin, atunci fie ești familiarizat cu arta economisirii inteligente, fie ești Rockefeller.

Principiile economiilor rezonabile pentru articole:

Plăți de utilități. Instalăm contoare, lămpi economice sau senzori de lumină pentru mișcare.

Mâncare. Planificăm, învățăm să nu aruncăm mâncarea, adică. fie cumpără doar cantitatea necesară, fie folosește excesul de produs. Renunțăm la gustări mici și la mâncare în favoarea alimentelor gătite acasă, pe care le ducem la serviciu.

Mașină personală. Când plănuiți să vă urcați la volan, evaluați cât de profitabilă este această călătorie pentru dvs., poate că este mai ușor să mergeți în subteran sau să folosiți transportul terestru?

Haine și pantofi. Pe aceste categorii de bunuri oamenii cheltuiesc adesea nerezonabil sume mari. Creșteți autocontrolul, evitați cumpărăturile spontane atunci când mergeți la magazin, luați o sumă limitată de bani, nu cumpărați doar pentru că vă simțiți incomod în fața vânzătorului care se grăbea din hol în cabina de probă. Evaluează cu atenție reducerile. Cumpărați numai atunci când știți la ce preț a avut articolul înainte de reducere. Participa la. Nu vă lăsați păcăliți de hype-ul și popularitatea mărcii. Scăpați de divertismentul atât de scump precum cumpărăturile fără motiv.

Vacanta, odihna. Este ideal să vă planificați vacanța din timp în timpul sezonului turistic scăzut. Cumpărați bilete și rezervați hoteluri cu câteva luni înainte de călătoria dorită. Creați liste de corespondență de la companiile aeriene și cumpărați bilete la vânzare sau utilizați motoare de căutare speciale pentru bilete ieftine. Stăpânește-l, mai ales dacă ești cu un copil.

Copil. Dacă crezi că un copil și economisirea sunt incompatibile, atunci te înșeli, dar dacă calculezi cât cheltuiești pentru mofturile spontane ale copilului, vei fi îngrozit. Neapărat trebuie să știți despre principiul economiilor rezonabile la capricii!

Nu am nicio îndoială că odată ce ai însușit principiile economisirii inteligente a banilor, nu te vei opri aici și vei continua să-ți îmbunătățești abilitățile de economisire a timpului și a spațiului. Despre managementul timpului pentru tinerele mame puteți citi aici și aici.

Odată introduse în viața ta, principiile economiilor rezonabile îl vor face mai bun și mai interesant. Vă rugăm să împărtășiți în comentarii metodele dvs. de economisire și menținere a bugetului familiei!

Abonați-vă la actualizările proiectului pentru a nu rata cele mai interesante lucruri!

Oamenii m-au întrebat adesea cât câștigăm Nastya și cu mine, că ne putem permite să călătorim pe mare, să petrecem iarna cald și să nu ne flămăm. Cred că întrebarea nu este în întregime corectă. Este important nu cât primim, ci cât cheltuim. În cele din urmă, pur și simplu păstrăm tot excesul pentru scopuri mai înalte. În acest articol, voi împărtăși cum reușim să trăim și să călătorim cu un buget modest de aproximativ 1.000 USD pentru familia noastră de trei persoane.

De asemenea, am fost îndemnat să scriu acest articol de o poveste recentă pentru o televiziune centrală difuzată pe NTV. A ridicat în mod special problema economiilor rezonabile, care ajută nu numai să supraviețuim în vremurile noastre dificile, ci și să călătorești liber sau pur și simplu să ne relaxăm. Pur și simplu nu am putut trece pe lângă aceste împușcături și am devenit unul dintre eroii complotului. La urma urmelor călătorii la prețuri accesibile și o viață de plăcere - aceasta este baza blogului nostru. Păcat că s-a alocat foarte puțin timp de antenă, altfel m-aș fi întors. Voi încerca să vă spun tot ce nu este inclus în intriga din acest articol. Deci, cum, cu un buget absolut mediu de 60.000 de ruble pe lună, reușim să călătorim și să trăim în plăcere.

Sunt sigur că Nastya și cu mine nu mai avem nevoie de o prezentare pentru cititorii noștri obișnuiți. Pentru toți ceilalți, voi spune - suntem aceiași oameni care reușesc să plece în vacanță în Rusia și în străinătate cu un buget foarte modest. Cândva, ne-am lăsat de slujbă și ne-am schimbat viața. Nu a devenit mai bine sau mai rău, doar am început să trăim diferit, așa cum ne place. Este dificil pentru un blogger de călătorie să vorbească despre venitul permanent - pur și simplu nu există. Nu există reclame foarte stabile care depind de sezon. Iarna, când fluxul principal zboară spre Asia, obținem cantități destul de decente. Vara, veniturile sunt medii, dar primăvara scad. Pentru a trăi în astfel de condiții, a trebuit să ne schimbăm puțin stilul de viață.

Pentru început, presupunem că suntem angajați absolut obișnuiți ai unei întreprinderi medii din apropierea Moscovei. Avem niște grajduri suma lunara. În cazul nostru, să fie 60.000 de ruble - doar salariul mediu doi oameni din regiunea noastră. Lăsăm deoparte tot ce este mai sus și compensăm tot ce este mai jos din fondurile puse deoparte. Să mergem.

După cum am promis, postez o poveste în care eu (încă sunt o vedetă acum!) am reușit să obțin probabil un minut întreg de timp de antenă de top la televizor. Cu toate acestea, trebuie să începem de undeva - este timpul să ieșim din întuneric.

Importanța menținerii unui buget familial pentru economii rezonabile

Cea mai importantă decizie în planificarea unei noi vieți a fost menținerea unui buget. Am început-o cu mult înainte să renunț la slujbă. Unul dintre prietenii mei mi-a pus această idee în cap când a întrebat unde îmi cheltuiesc toată mărirea de salariu. Ceea ce m-a derutat. Chiar nu puteam să răspund de ce, după ce am primit o promovare semnificativă, stau în continuare fără bani. Și apoi am decis să-mi notez toate cheltuielile și veniturile. La urma urmei, a fost necesar să înțelegem cât și pe ce cheltuim pentru a elimina tot ce nu este necesar. Primii ani de blogging aveau să fie dificili și era necesar să ne pregătim pentru ei. Literal, câteva luni au fost suficiente pentru a înțelege câți bani urmau să irosească.

Într-unul din articolele următoare mă voi opri în detaliu asupra menținerii unui buget familial. Cu toate acestea, puteți descărca o aplicație pentru smartphone și o puteți utiliza fără a intra în toate detaliile. Totul este simplu și clar acolo. Există trei puncte importante:

• Este necesar să se înregistreze absolut toate veniturile și cheltuielile astfel încât soldul să fie redus la final. Pentru a face acest lucru, va trebui să fii absolut sincer cu tine și familia ta.
• Cel mai bine este să împărțiți cheltuielile în mai multe categorii. Acest lucru se întâmplă de obicei în aplicații. Dacă vă mențineți propriul fișier sau bază de date, va trebui să faceți acest lucru singur. Apoi, când îți analizezi propriile cheltuieli, îți va fi mai ușor să înțelegi că fast-food-ul „ieftin” fură până la 10.000 de ruble, iar alcoolul și gustările încă câteva mii. Țigările, dulciurile, alimentele procesate și alte excese dăunătoare pot deveni în cele din urmă un element bugetar semnificativ. Scăpând de ele, nu numai că vei elibera bani, dar vei îmbunătăți și calitatea vieții tale.
• Bugetul trebuie planificat din timp, încercând să se țină cont chiar și cheltuieli neprevăzute. Numai cu o planificare adecvată puteți elibera 20-30% din fonduri. Acestea sunt cele pe care le poți folosi în vacanță de 1-2 ori pe an.

Deci, să începem să conducem buget propriu timp de cel puțin câteva luni. Analizăm în mod regulat rezultatele. Identificăm cheltuielile inutile.

Ce am învățat când am început să fac buget

Permiteți-mi să vă reamintesc că am început să bugetez acum aproximativ 6 ani, iar de atunci am reușit să distribui costurile cu destul de mult succes. Acest lucru, la rândul său, ne-a permis să trăim în pace chiar și în ani grei de criză. La urma urmei, știam dinainte cât trebuie să cheltuiesc și pe ce, și, prin urmare, câți bani trebuie să câștig. Voi amâna analiza propriului meu buget familial pentru mai târziu, mai ales că bugetul ar trebui să se modifice ușor. Recomandări importante:

• Alcoolul și țigările necesită o mulțime de bani. În același timp, adesea nu cei mai bogați oameni fumează și beau. Imaginați-vă: un pachet de țigări pe zi pentru 100 de ruble, o cutie de bere pentru 50 de ruble și întâlniri de weekend cu prietenii pentru 500 de ruble. În total, aproximativ 6.000 de ruble. Și dacă adăugați gustări ușoare (gustări, pește uscat, nuci, semințe), cantitatea va fi și mai mare
• Lumea modernă ne obligă să ne facem cadouri unul altuia - aceasta este o întreagă industrie care fură o sumă decentă pe an. Când ai dat ultima dată o carte cadou? Dar... Acum, măcar o sticlă de alcool scump, sau doar bani. Și aceasta este 2-3 tr. unui prieten sau rudă.
• De asemenea, întreținerea unei mașini cu prețul în creștere al benzinei, asigurarea obligatorie pentru autovehicule și taxele pe an nu este, de asemenea, ieftină. Mulți oameni călătoresc 20-40 km până la serviciu și la țară în weekend. Majoritatea prietenilor mei recunosc că se umplu o dată pe săptămână pentru aproximativ 2-2,5 mii de ruble. Și aceasta este 8-10 mii pe lună. , dacă la prețul de funcționare se adaugă costuri precum: reparații, înlocuire consumabile, achiziționarea unui autoturism, amenzi poliției rutiere.
• Cel mai rău element din buget, de regulă, sunt „cheltuielile neprevăzute”. La început, este o sumă decentă până când înveți cum să planifici în mod competent.

Deci, se dovedește că aproximativ un sfert, și pentru unii chiar o treime, din bugetul familiei se irosește. Drept urmare, în loc de o vacanță în Thailanda, tu încă o dată te duci la dacha - pentru că nu există bani pentru altceva.

Veți râde, dar dacă calculați câți bani se cheltuiesc pe dacha (cumpărarea de răsaduri, vizite săptămânale, grătare, lumină, îngrășăminte, achiziționarea de echipamente și unelte de grădină), atunci va fi mult mai ieftin și mai profitabil să mergeți pur și simplu la pădure să se relaxeze și să cumpere fructe și legume de pe piață. Să ai propria grădină de legume este benefic doar atunci când locuiești permanent lângă ea, cum ar fi, de exemplu, sătenii.

Cum poți economisi semnificativ și să-ți beneficiezi sănătatea

De fapt, nu voi reinventa roata. Toate aceste sfaturi sunt date de mult la televizor, în reviste, pe site-uri web. Există profesii moderne de antrenori de viață. În opinia mea, este suficient doar să pornești logica și să înveți să analizezi. Să mergem.

Mâncare

Am auzit câteva sfaturi la difuzor în Auchan, dar cele mai multe le-am luat după succes:

• Produsele semifabricate (găluște, cotlet, pizza etc.) sunt fie scumpe, fie foarte dăunătoare sănătății. Bolile cronice care apar din consumul frecvent de produse semifabricate de calitate scăzută devin un element bugetar suplimentar
• Dulciurile, bomboanele, cârnații, conservele sunt dăunătoare și destul de scumpe. Este mai bine să obțineți carbohidrați din cereale. Grăsimi și uleiuri vegetale, nuci, pește, carne, produse lactate. Un măr este mai ieftin și mai sănătos decât bomboanele sau rulourile dulci
• Fructele, legumele și fructele de pădure trebuie achiziționate numai în sezon și, de preferință, de la fermele locale. Mango este cel mai bine consumat în Asia, iar merele în Rusia. Roșii vara și mandarine iarna
• Doshiraki par doar ieftin, de exemplu, cel mai ieftin pachet pentru 10 ruble nu este suficient pentru mine personal, fie câteva pachete, fie ceva mai scump va oferi conținutul normal de calorii. Dar după ce am cumpărat o carcasă de pui pentru 110 de ruble și un pachet de tăiței simpli pentru 30 de ruble, eu singur pot mânca supă de pui destul de sănătoasă timp de o săptămână
• Plăcinta cu banane de casă va fi cu siguranță mai sănătoasă decât cea mai scumpă prăjitură cumpărată
• Fast-food pur și simplu sună rapid. În practică, un Big Mac cu Cola va costa 250 de ruble și va cântări foarte mult pe un stomac chinuit de grăsimi trans.
• Produsele organice sunt doar o primă pentru un cuvânt fantezist și un truc viclean de marketing. De fapt, toate produsele sunt organice.
• Produsele de marcă nu sunt întotdeauna analogi mai sănătoși și mai accesibili de la producătorii locali

Drept urmare, un stil de viață sănătos rezonabil este atunci când pregătiți mâncare simplă din... produse simple Costă, dacă nu mai ieftin, atunci cam la fel, dar vă permite să economisiți la tratamentul bolilor cronice.

Pânză

Zgarcit - plateste de doua ori.

Nu sunt suficient de bogat ca să-mi cumpăr pantofi ieftini.

Cu siguranță ați auzit astfel de fraze. Pentru a înțelege esența unor astfel de economii, iată câteva exemple:

• cizmele mele de iarnă vor împlini în curând 10 ani. Da, știu ultimii ani stau mai des acasă decât ies la plimbare. Dar în aceiași 10 ani, am schimbat vreo 5 perechi de pantofi de vară.
• „Adidași atât de scumpi pentru 100 de dolari” nu rănesc piciorul și sunt purtati timp de 3-4 ani, în timp ce bunurile de consum ieftine pentru 30 de dolari se destramă într-un sezon, dezvoltând simultan picioare plate și entorse ale picioarelor.
• Blugii Levi's mă servesc fidel de mulți ani, dar blugii ieftini, fără nume își pierd aspectul și mă rup în câteva luni.
• Într-o jachetă caldă de iarnă nu am răcit niciodată, ceea ce înseamnă că nu am cheltuit bani pe medicamente și nu am luat concediu medical

Cred că înțelegi, hainele și încălțămintea de înaltă calitate, deși sunt mai scumpe, durează mai mult și ajută la menținerea sănătății.

Sport

Sportul este necesar. Mai ales dacă ai un stil de viață sedentar. Întrebarea este ce sport și cum să-l faci:

• Este o prostie să cumperi o mașină de exercițiu scumpă de acasă, de cele mai multe ori, va aduna praf, ocupând deja o cantitate mică; metri patrati in apartament
• De asemenea, nu are nici un rost să cumperi un abonament la o sală de sport cool dacă nu ai încercat niciodată să te antrenezi. Plătiți mai întâi o lună - mulți nu pot rezista la sarcină și renunță la cursuri mult mai devreme
• Încălțăminte profesională, biciclete, schiuri sau alte echipamente sunt deșeuri suplimentare bani în timp ce ești nou în acest sport. Înainte de a te regăsi, vei încerca multe sporturi diferite
• O simplă plimbare zilnică este sănătoasă, sigură și nu necesită nicio investiție specială, dar îmbunătățește sănătatea și crește vitalitatea.

Sportul, desigur, este necesar, dar nu ar trebui să investești toate economiile în el încă din primele zile.

Sănătate

Sănătatea este ceva ce nu poți cumpăra. Dar poate fi salvat, păstrat și mărit. Doar învățând elementele de bază imagine sănătoasă viaţă. Amintiți-vă, orice fanatism și pasiune nu vă vor aduce niciun bine. Nu vă grăbiți imediat spre extreme. În plus, merită amintit:

• Prevenirea este întotdeauna mai ieftină decât tratamentul. Acest lucru este valabil atât pentru vizitele la dentist, cât și pentru orice alt specialist.
• Medicamentele scumpe și mai ales vitaminele scumpe pot fi pur și simplu o plată pentru o marcă și uneori chiar un sfat de la un medic fără scrupule
• temperează-te dacă vrei să fii sănătos
• Dacă o boală te-a doborât, atunci nu ar trebui să fii un erou, încercând să treci prin gripă pe picioare și încercând să nu iei concediu medical. Adesea, consecințele unor astfel de decizii au ca rezultat un tratament mult mai lung și o boală gravă

Sănătatea trebuie protejată vizitând medicii la timp și ducând un stil de viață corect.

Tehnică

Aici fiecare se comporta dupa bunul plac. Dar, în opinia mea, trebuie să respectați reguli simple:

• Un instrument de lucru (calculator, telefon, mașină sau orice vă ajută să câștigați bani) trebuie să fie fiabil și de înaltă calitate. De aceea, fotografi profesioniști cumpără camere scumpe, DJ-ii au întotdeauna un MacBook, iar un șofer profesionist de taxi are întotdeauna o mașină de încredere.
• A urmări produse noi înseamnă întotdeauna să plătiți în exces de o dată și jumătate, sau chiar de două ori - electronicele devin depășite foarte repede
• Cumpărând contrafăcute chinezești complet necunoscute, riști să arunci pur și simplu bani

În sfârșit, despre economii rezonabile

S-a dovedit mult și haotic. Totuși, sper să citești până la capăt. Poate că unele sfaturi ți se vor părea demne de atenție. Cel puțin, Nastya și cu mine ne descurcăm cu succes. Cu o planificare adecvată a cheltuielilor noastre, nu numai că supraviețuim în vremuri dificile, ci mai degrabă călătorim cu succes cu salariul unei familii obișnuite lângă Moscova. Chiar și puțin rămâne.

Și în sfârșit, o scurtă reflecție video pentru cei cărora nu le place să citească mult.